7 Yıllık Çalışmalara Göre Uyku Düzeni Olmayan Kişiler Kanserden ve Kalp Krizinden Hayatını Kaybedebilir!
Uzmanların, uyku düzeninizi rayınıza oturtmanız gerektiğini gösteren çalışmalarına göre düzensiz uyku süreleri ve zamanları orta yaşlı ve yaşlı yetişkinlerde kanser veya kalp hastalığı nedeniyle ölüm riskini artırabilir. Gelin detaylara bir bakalım …